Les suivis sont adaptés à vos objectifs. Ce sont des séances de 30 minutes. La fréquence est variable (hebdomadaire, bi-mensuelle, mensuelle) en fonction de vos attentes et de l'évolution des résultats.

Dans le cadre d’une perte de poids en suivi hebdomadaire les résultats oscillent entre 0.5 et 1kg  par semaine.

Les consultations de suivi vous permettent garder la motivation et de rester engagés jusqu’au bout de votre démarche. Elles sont souvent guise de réussite.

Un plan alimentaire n’est jamais figé ! Il est destiné à être continuellement réadapté à votre situation ou à vos demandes. C’est le travail qui est réalisé lors des suivis en plus de la prise des données anthropométriques.

 

Les suivis vous permettent aussi et surtout d'obtenir les réponses aux questions que vous vous posez.